LogoRivine

டைமர்

05:00
இடைநிறுத்தப்பட்டது

⏱️ ரிவைன் டைமரை எப்படி பயன்படுத்துவது

எங்கள் தனிப்பயன் டைமருடன் உற்பத்தி திறனை அதிகரிக்கவும், உங்கள் நேரத்தை திறமையாக நிர்வகிக்கவும். பொமோடோரோ தொழில்நுட்பம், கவனம் செலுத்திய வேலை அமர்வுகள் மற்றும் திட்டமிடப்பட்ட இடைவெளிகளுக்கு சிறந்தது.

✨ டைமர் கருவி என்றால் என்ன?

டைமர் என்பது பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கான நேரத்தை கண்காணிக்க உதவும் எளிய ஆனால் சக்திவாய்ந்த நேர மேலாண்மை கருவி. பொமோடோரோ போன்ற பிரபலமான தொழில்நுட்பங்களுக்கான தனிப்பயன் கால அளவுகள் மற்றும் முன்பதிவுகளுடன், உங்கள் உற்பத்தி திறனை அதிகரிக்கவும், ஆரோக்கியமான வேலை-ஓய்வு சமநிலையை பராமரிக்கவும் இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

📦 முக்கிய அம்சங்கள்

  • காட்சி முன்னேற்றக் குறியீடு: உங்கள் மீதமுள்ள நேரத்தை ஒரு பார்வையில் காட்ட ஒரு வட்டமான முன்னேற்ற வளையம்.
  • உற்பத்தி முன்பதிவுகள்: பொமோடோரோ (25 நிமி), குறுகிய இடைவேளை (5 நிமி) மற்றும் கவனம் (50 நிமி) போன்ற பொதுவான டைமர் கால அளவுகளுக்கு விரைவான அணுகல்.
  • தனிப்பயன் கால அளவு: உங்கள் குறிப்பிட்ட நேர தேவைகளுக்கு துல்லியமான மணி, நிமிடம் மற்றும் விநாடிகளை அமைக்கவும்.
  • உள்ளுணர்வு கட்டுப்பாடுகள்: எளிய பிளே, இடைநிறுத்தம், மீட்டமை மற்றும் அமைப்புகள் விருப்பங்கள் எளிதான டைமர் மேலாண்மைக்காக.

⚡ டைமர் முன்பதிவுகளைப் புரிந்துகொள்வது

பொமோடோரோ (25 நிமிடங்கள்)
பிரபலமான பொமோடோரோ தொழில்நுட்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட, இந்த 25 நிமிட டைமர் கவனம் செலுத்திய வேலை அமர்வுகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, பொதுவாக ஒரு குறுகிய இடைவேளையால் பின்தொடரப்படுகிறது.
குறுகிய இடைவேளை (5 நிமிடங்கள்)
வேலை அமர்வுகளுக்கு இடையில் உங்கள் மனதை ஓய்வெடுக்க 5 நிமிட விரைவான இடைவேளை. பொமோடோரோ அமர்வுக்குப் பிறகு சிறந்தது.
கவனம் (50 நிமிடங்கள்)
மேலும் நீடித்த கவனம் தேவைப்படும் ஆழமான வேலைக்கான நீட்டிக்கப்பட்ட கவனம் காலம்.

🚀 டைமரை எப்படி பயன்படுத்துவது

படி 1: டைமர் கால அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
முன்பதிவு செய்யப்பட்ட விருப்பங்களில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும் (பொமோடோரோ, குறுகிய இடைவேளை, கவனம்) அல்லது தனிப்பயன் கால அளவை அமைக்கவும்.
படி 2: டைமரைத் தொடங்கவும்
கவுண்ட்டவுன் தொடங்க பிளே பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும். வட்டம் நிரப்பத் தொடங்கும், இது கடந்த நேரத்தை காட்சிப்படுத்தும்.
படி 3: உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும்
டைமர் கவுண்ட்டவுன் மற்றும் காட்சி குறியீடு உங்கள் மீதமுள்ள நேரத்தை காட்டும்.
படி 4: உங்கள் டைமரை நிர்வகிக்கவும்
கட்டுப்பாட்டு பொத்தான்களைப் பயன்படுத்தி டைமரை இடைநிறுத்தவும், தொடரவும் அல்லது மீட்டமைக்கவும்.

🎮 டைமர் கட்டுப்பாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது

  • பிளே பொத்தானை: டைமர் கவுண்ட்டவுன் தொடங்குகிறது அல்லது தொடர்கிறது.
  • இடைநிறுத்தம் பொத்தானை: மீதமுள்ள நேரத்தைப் பாதுகாத்து டைமரை தற்காலிகமாக நிறுத்துகிறது.
  • மீட்டமை பொத்தானை: டைமரை அதன் ஆரம்ப கால அளவுக்கு மீண்டும் கொண்டு வருகிறது.
  • அமைப்புகள் பொத்தானை: முன்பதிவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்க அல்லது தனிப்பயன் கால அளவுகளை அமைக்க டைமர் அமைப்புகள் குழுவைத் திறக்கிறது.

⚙️ தனிப்பயன் டைமரை அமைத்தல்

முன்பதிவுகளால் கையாளப்படாத குறிப்பிட்ட கால அளவு தேவைப்படுகிறதா? தனிப்பயன் டைமரை உருவாக்க இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்:

  • டைமர் அமைப்புகளைத் திறக்க அமைப்புகள் (கியர்) ஐகானைக் கிளிக் செய்யவும்.
  • 'தனிப்பயன் கால அளவு' கீழ், எண் உள்ளீடுகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் விருப்பமான மணி, நிமிடம் மற்றும் விநாடிகளை அமைக்கவும்.
  • உங்கள் தனிப்பயன் கால அளவை உறுதிப்படுத்த 'சேமிக்கவும்' கிளிக் செய்து டைமர் திரைக்கு திரும்பவும்.

💡 நிபுணர் குறிப்புகள்

  • பொமோடோரோ தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி சிறந்த உற்பத்தி திறனைப் பெற, 25 நிமிடங்கள் கவனம் செலுத்திய வேலைக்கு பின் 5 நிமிட இடைவேளை, பின்னர் மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.
  • நான்கு பொமோடோரோ அமர்வுகளை முடித்த பிறகு, 15-30 நிமிடங்கள் நீண்ட இடைவேளை எடுத்து மீண்டும் சக்தியூட்டவும்.
  • நேரம் நிர்ணயிக்கப்பட்ட வேலை அமர்வுகளின் போது கவனச்சிதறலைக் குறைக்க தேவையற்ற பயன்பாடுகளை மூடவும், உங்கள் சாதனங்களை 'தொந்தரவு செய்ய வேண்டாம்' முறையில் வைக்கவும்.

🛠️ பிரச்சினை உள்ளதா?

  • டைமர் தொடங்கவில்லையா?: பூஜ்ஜியத்தை விட அதிகமான கால அளவை அமைத்துள்ளீர்கள் மற்றும் கவுண்ட்டவுன் தொடங்க பிளே பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும்.
  • டைமர் முடிவை கேட்க முடியவில்லையா?: டைமர் முடிந்ததும் கேட்க ஒலியளவை அதிகரிக்கவும்.